Το νυχτερινό φως έχει εισχωρήσει σε κάθε οικογένεια, ειδικά σε οικογένειες με μικρά παιδιά. Είναι απαραίτητο, επειδή στη μέση της νύχτας πρέπει να αλλάζετε τις πάνες του μωρού, να θηλάζετε και ούτω καθεξής. Ποιος είναι, λοιπόν, ο σωστός τρόπος χρήσης ενός νυχτερινού φωτός και ποιες είναι οι προφυλάξεις για τη χρήση του;
1. Φως
Όταν αγοράζουμε ένα νυχτερινό φωτάκι, δεν πρέπει να κοιτάμε μόνο την εμφάνιση, αλλά να προσπαθούμε να επιλέγουμε ένα απαλό ή σκούρο φως, έτσι ώστε να μειώσουμε άμεσα τον ερεθισμό στα μάτια του μωρού.
2. Τοποθεσία
Συνήθως το νυχτερινό φως τοποθετείται κάτω από το τραπέζι ή κάτω από το κρεβάτι όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να μην κατευθύνεται το φως προς τα μάτια του μωρού.
3. Χρόνος
Όταν χρησιμοποιούμε το νυχτερινό φως, προσπαθούμε να αποφεύγουμε να το αφήνουμε όλη τη νύχτα αναμμένο, όταν είναι κλειστό. Αν το μωρό δεν προσαρμόζεται στην περίπτωσή του, πρέπει να το κάνουμε να κοιμηθεί αφού το σβήσουμε, ώστε να κοιμηθεί καλά.
Όταν επιλέγουμε ένα νυχτερινό φως, η επιλογή ισχύος είναι πολύ σημαντική. Συνιστάται η ισχύς του νυχτερινού φωτός που χρησιμοποιείται να μην υπερβαίνει τα 8W και επίσης να διαθέτει λειτουργία ρύθμισης της φωτεινής πηγής, ώστε να μπορείτε εύκολα να ρυθμίζετε την ένταση της φωτεινής πηγής κατά τη χρήση. Η θέση του νυχτερινού φωτός πρέπει κανονικά να είναι κάτω από το οριζόντιο ύψος του κρεβατιού, έτσι ώστε το φως να μην πέφτει απευθείας στο πρόσωπο του παιδιού, δημιουργώντας ένα αμυδρό φως που μπορεί επίσης να μειώσει άμεσα την επίδραση στον ύπνο του μωρού.
Ωστόσο, θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε να απενεργοποιείτε όλες τις πηγές φωτός στο δωμάτιο όταν το παιδί κοιμάται, συμπεριλαμβανομένου του νυχτερινού φωτός, ώστε να αναπτύξει τη συνήθεια να κοιμάται στο σκοτάδι, και αν κάποια παιδιά έχουν συνηθίσει να σηκώνονται στη μέση της νύχτας για να πάνε στην τουαλέτα, να μετατρέπουν το νυχτερινό φως σε μια πηγή με χαμηλότερο φωτισμό.
Ώρα δημοσίευσης: 07 Ιουλίου 2023